Les N3 Performance

Les N3 performance * 26 & 27/05/2012 * Nice (06) *

Article mis en ligne le 10 janvier 2012 par jeff
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Les N3 PERFORMANCE

26 et 27 mai 2012 – Côte d’Azur

infos de dernière minute
10/01 Les engagements préliminaires sont à adresser :

POUR LES N3 PERFORMANCE

1) par email pour le 15 janvier 2012 au comité de la Côte d’Azur ffncoteazur@aol.com et à michelle.cagnol@bbox.fr les définitifs par Extranat du 30 avril au 15 mai 2012.

2) Et par courrier aussi au comité de la Côte d’Azur, les documents suivants :

Le récapitulatif des engagements édités à partir d’Extranat (attention cette édition n’est plus possible à la fermeture d’Extranat) Les feuilles d’engagement (nageuses et officiels) sous format "papier" validées par votre Comité Le chèque avec le montant des engagements à l’ordre du Comité Régional de Natation de la Côte d’Azur.

Tarifs :

Juniors : 8 € par FI, 10 € par ballet (solo, duo, équipe)

Séniors : 10 € pour solo libre et duo libre

Toutes Catégories : 52 € par combo

POUR LE CIRCUIT SENIOR ETE (compétition mixée aux N3 Performance)

1) par email pour le 15 janvier 2012 au comité de la Côte d’Azur ffncoteazur@aol.com et à michelle.cagnol@bbox.fr

2) Et les définitifs par courrier avant le 14 mai 2012 au comité de la Côte d’Azur, les documents suivants :

Le récapitulatif et les feuilles d’engagement (nageuses et officiels) sous format "papier" validées par votre Comité Le chèque avec le montant des engagements à l’ordre du Comité Régional de Natation de la Côte d’Azur.

Tarifs :

Séniors : 8 € pour le solo technique

- Nageuses concernées :

Pour la catégorie Junior :

· Junior : 15 -18 ans (1997-1996-1995-1994)

Pour les Toutes Catégories :

· Toutes Catégories : 15 ans et plus (1997 et avant)

ET

· Ayant validé au minimum le programme développement du cycle 2 ou,

· Ayant déjà participé à un championnat interrégional été N3 (Performance) la saison précédente ou,

· Ayant déjà participé aux compétitions du programme FINA - FFN

- Contenu des épreuves :

N3 Performance été JUNIORS SENIORS Toutes Catégories
Epreuve Technique Ballet Libre Epreuve Technique Ballet Libre Ballet Libre
Epreuves 2 figures obligatoires + 1 Groupe optionnel parmi les groupes N°1 ou 2 Solo 3’00 Duo 3’30 Equipe 4’ (De 4 à 8 nageuses) Solo Technique* 1’30 Spécificité IRSE Solo 3’00’’ Duo 3’30’’ Combiné (De 4 à 10 nageuses) 4’30’’
Résultats et Podiums 100 % FI 50 % FI + 50 % Libre 100 % ST SOLO : 100% Libre DUO : 100 % Libre 100 % Comb
Accès pour la saison en cours Les podiums des équipes Juniors et Combinés Toutes Catégories sont directement qualifiés pour le TNQ.

*Solo Technique du circuit PERFORMANCE : Solo d’une durée d’1’30 composé de 3 éléments basés sur les éléments techniques obligatoires pour le solo (Catégorie A) du programme FINA.

Engagement dans l’épreuve SOLO : Une nageuse soliste (Junior ou Senior) peut nager à son niveau de qualification et ce quel qu’il soit. Ainsi, si la nageuse est engagée avec son club en duo et/ou en équipe en FINA Elite ou FINA National, elle peut nager l’épreuve du solo dans le circuit PERFORMANCE.

Engagement dans l’EQUIPE LIBRE juniors : Une nageuse de 15 ans (née en 1997), engagée dans le programme FINA Espoirs, est uniquement autorisée à compléter une équipe libre juniors « performance », si son club ne peut l’engager dans une équipe en programme FINA.

Engagement dans le COMBINE Toutes Catégories :

Une nageuse Junior (née en 1996,1995,1994), peut être engagée uniquement dans l’épreuve combiné du circuit performance à condition de participer au minimum à l’épreuve de figures imposées de cette compétition.

Une nageuse de 15 ans (née en 1997), engagée dans le programme FINA Espoirs, est autorisée à compléter un combo « performance ». Elle nagera son épreuve de figures imposées dans sa catégorie d’âge concernée, dans une des compétitions de référence du programme FINA-FFN.

Solo Technique du circuit PERFORMANCE
Durée : 1’30 Tolérance :+/- 10’’
Elément n°1 : Reprise en partie de l’élément n°1 : D’une Position Carpée Avant, un tour est exécuté tandis que les jambes tendues sont levées jusqu’à la Position Verticale. En continuant dans la même direction, un tour est exécuté suivi d’une vrille continue (720°) .
Elément n°2 : Reprise de l’élément n°3 dans son intégralité : Poussée rétropédalage – la majeure partie du corps sortant rapidement, la tête la première, au dessus de la surface de l’eau. Les deux bras doivent être levés à ou au dessus de la ligne des épaules tandis que le corps atteint une hauteur maximale. Une descente est exécutée jusqu’à l’immersion complète de la nageuse. Immédiatement après, cette action, une seconde poussée rétropédalage avec les deux bras au-dessus de la surface est exécutée. Une deuxième descente est exécutée jusqu’à ce que la nageuse soit complètement immergée.
Elément n°3 : Reprise en partie de l’élément n°6. D’une Position Carpée Arrière sous-marine, 307 - Poisson Volant (sans vrille)

- Engagements :

3 temps :

  1. Engagements préliminaires : Par mail ou par courrier pour le 15/01/2012 au comité régional organisateur.
  2. Engagements définitifs par extranat  : Du 30/04/2011 au 14/05/2012.
  3. Engagements par courrier : Il vous faut adresser par courrier postal au comité organisateur, les documents suivants :
    • · Le récapitulatif des engagements édités à partir d’extranat (attention cette édition n’est plus possible à la fermeture d’extranat)
    • · Les feuilles d’engagement (nageuses et officiels) sous format « papier » validé par le comité régional « d’appartenance »
    • · Le chèque avec le montant des engagements.

- Tarifs :
- Junior : 8 € par FI, 10 € par ballet (solo, duo, équipe)
- Senior : 8 € pour le solo technique, 10 € pour solo libre et duo libre
- Toutes Catégories : 52 € par combo.

P.S. :

Synchro : Précision sur engagements

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boardaaa - le 4 janvier 2012

A et aux trois premiers du classement au temps du 800 m et 1500 m Chaque podium Dapeng T8500

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